SENAM PAGI DI UPTD PUSKESMAS PESANGGRAHAN
Senam pagi di hari Jumat merupakan kegiatan yang menyenangkan dan menyehatkan, sering dilakukan di berbagai institusi seperti sekolah, kantor, dan lingkungan masyarakat. Kegiatan ini membantu meningkatkan kebugaran tubuh, melancarkan peredaran darah, serta memberikan energi positif untuk menjalani sisa hari. Selain itu, senam pagi juga dapat mempererat hubungan sosial di antara peserta, karena dilakukan secara berkelompok.
Jangan lupa, aktivitas fisik yang teratur seperti senam bisa membantu menjaga kesehatan mental dan fisik.